クロスフィットトレーナーのAYAさん。

インスタで見るよりも鍛えられた身体がスゴすぎて気絶しました(笑)

放送を観終わった後に自分を見ると…

チーン。

最近よく耳にする「フィットネスモデル」。

ファッションモデルとは違い鍛えられた身体でモデルをされる方のようですが、

皆さん本当にすごい。

全身にムダな贅肉が無いだけでなく、

健康的でとにかく姿勢が良い。

またボディビルとは違い全身がしなやか。

恥ずかしながら私も毎朝ジムに通って頑張っていますがまだまだですね。

どうやってもAYAさんのようにはなれませんが、

年齢以上に健康的で若々しくありたいと思います。

年々お腹周りが気になりますが、

お気に入りの洋服が似合う体型を目指して日々精進です。

とりあえず明日も早起きして頑張るとしよう!!